心筋梗塞で倒れただけなのは、まだラッキーだったかもしれない‥と思えるほど
突然死は恐ろしい。でも心筋梗塞だって、突然死だって予兆は同じような現象だ。
それは‥
近ごろ、体がだるく、疲れがなかなか取れない
熱っぽい状態が続いている
なんとなく体調が悪い
頭が痛い
食欲が無い
時々胸が痛む
肩こりが激しい
手足がしびれる
こんな症状は「風邪か？」「睡眠不足か？」ぐらいにしか普通は思わない。
別にそう変わった症状でないから、自覚症状で突然死を予知することは難しいといえる。
だから結局のところ、定期健康診断などをきちんと受け、突然死する危険因子がないか
どうかを判断するのが、一番だと思う。
定期健診で高血圧や高コレステロールなどの異常があったとき、
ちょっとでも気に留めて、必ず生活習慣を改善し、治療を受けることが大事だと思う。
心筋梗塞で死ぬか突然死で死ぬかは選べないけど、ちょっとした注意なら気持ち一つで
選べるんではないだろうか？
